Mug Cake au Chocolat

4 cuillères à soupe de farine de lentilles Cuisine Soleil

4 cuillères à soupe de sucre

2 cuillères à soupe de cacao

1 œuf

3 cuillères à soupe de lait

3 cuillères à soupe d'huile d'olive

2 cuillères à soupe de pépites de chocolat, fondues au micro-ondes

2 cuillères à soupe de pépites de chocolat non fondues

petite goutte de vanille

1 grande tasse à café

1. Ajoutez tous les ingrédients dans la tasse et utilisez une fourchette pour mélanger soigneusement, en veillant à atteindre les coins inférieurs de la tasse pour éviter d'avoir des grumeaux poudreux au fond de la tasse.

2. Faites cuire au micro-ondes pendant 3 minutes à puissance maximale.