Pain plat aux épinards

350 °F

Cuisson : 15 minutes

Ingrédients

  • 3 cuillères à soupe de graines de lin moulues
  • 3 tasses d'épinards frais
  • ½ tasse d'eau
  • 1 cuillère à café d'herbes salées
  • ¼ cuillère à café de thym et basilic séchés

Préparation

  • 1. Préchauffez le four à 350ºF (175ºC).
  • 2. Mélangez les graines de lin avec l'eau et mettez de côté pour former un gel.
  • 3. Dans un robot culinaire, mélangez les épinards, l'eau, les herbes salées, les herbes et le gel de graines de lin jusqu'à obtenir un mélange lisse.
  • 4. Ajoutez la farine et mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  • 5. Étalez uniformément sur une grande plaque de cuisson recouverte de papier parchemin.
  • 6. Faites cuire au four pendant environ 15 minutes.
  • 7. Coupez en carrés pour un sandwich ou en rondelles pour un hamburger!
  • 8. Ou laissez libre cours à votre talent artistique et découpez-les en formes amusantes de votre choix!